logo small

Йогатерапия

Йогатерапия от FunBody – это:
  • Комплекс методов, воздействующих на каждую составляющую организма.
  • Работа на уровне физического тела (комплексное воздействие на позвоночник, профилактика нарушений осанки, вытяжение позвоночника, снятие мышечного напряжения, общее укрепление мышц).
  • Суставная гимнастика, статические позы и растягивающие упражнения для раскрепощения тела.
  • Подвижность и легкость в теле без мышечные блоков.
  • Воздействие на нервную систему с помощью дыхательных техник, повышение уровня жизненной энергии, развитие эмоционального контроля, повышение уровня стрессоустойчивости.