logo small

Как проводится кинезиотейпирование поясницы

Болеть поясница может по-разному: жжет, колет, тянет, ноет, стреляет и т.д. Поясничный отдел принимает на себя большую нагрузку. Он отвечает за сохранение равновесия, снижает давление на позвоночник и спину. И боли могут возникать по многим причинам. Банальное поднятие тяжелой сумки или резкий наклон туловища способен привести к повреждениям тканям. Кинезиотейпирование поясницы направлено на устранение не только болевого синдрома, но и на причину, заболевание, вызывающего неприятные симптомы.

Основные причины болей в пояснице

 Причин для появления постоянных или периодических болей в пояснице множество. Неприятные ощущения свойственны заболеваниям спины, внутренних органов, нервной системы, травм, перенапряжения. Рассмотрим основные причины болей:

  • усталость, пренапряжение;
  • длительная ходьба или стояние на ногах;
  • чрезмерная физическая нагрузка, занятия спортом без подготовки;
  • воспалительные процессы;
  • травмы;
  • остеохондроз, грыжа.

Если боль возникла после перенапряжения или поднятия тяжести, то почти наверняка она пройдет самостоятельно и не потребует лечения. Главное, на время отказаться от нагрузок и больше отдыхать.

Если же боли возникают пусть не часто, но периодически и их трудно связать с работой или спортивными занятиями, то пора обратиться к врачу. Кинезиотейпирование поможет справиться с неприятными симптомами патологий спины и вернуться к прежним делам.

Кинезиотейпирование поясницы: преимущества методики

Кинезиотейпирование представляет собой методику лечения с использованием высококачественных кинезиотейпов Kinesio, состоящих из натуральных материалов. Это мягкие эластичные ленты, фиксирующие мышцы и ткани в правильном положении. Методика направлена на устранение болей и заболеваний поясницы, а также призвана помочь спортсменам снизить риск травматизма.

Кинезиотейпирование выделяется своими преимуществами:

  • мягко стабилизирует суставы и ткани, не раздражая кожу и не вызывая дискомфорт;
  • подходит для длительного применения;
  • расслабляет напряженные мышцы;
  • устраняет боль, неприятные ощущения;
  • защищает от травм как спортсменов, так и людей, никогда не занимавшихся спортом;
  • помогает восстанавливаться после операций, перенесенных заболеваний и травм;
  • ускоряет регенерацию тканей и заживление ран;
  • делает мышцы крепкими, сильными, устойчивыми к нагрузкам;
  • снимает спазмы;
  • снимает воспаление, отечность;
  • улучшает микроциркуляцию в коже и подкожной клетчатке;
  • облегчает движение суставов, снимает боль, неприятные ощущения и чувство тяжести в пояснице.

Кинезиотейпирование широко используется в спортивной медицине. Усиленная физическая нагрузка негативно сказывается на здоровье поясничного отдела, который страдает практически сильнее других органов. И иногда данная методика становится оптимальным способом профилактики травматизма.

Кинезиотейпирование поясничного отдела, цена которого сравнительно невысокая, как метод лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата пока только набирает популярность. Манипуляция не заменяет полноценное лечение воспалительных и инфекционных болезней, но способна справиться с травмами мышц и связок. Специалисты нашего центра используют оригинальные японские тейпы Kinesio, разработанные доктором Кензо Касе, являющимся автором методики «кинезиотейпирование». Обращайтесь к специалистам реабилитационного центра для диагностики и лечения патологий поясницы на ранней стадии. И если кинезиотейпирование вам не поможет, мы готовы предложить альтернативный вариант. Звоните по указанным на сайте телефонам и записывайтесь к спортивным врачам, которые проведут диагностику патологий и подберут подходящее лечение. И помните, что поясница требует бережного отношения к себе, как и весь организм в целом.