Студия персонального тренинга и реабилитации Funbody предлагает множество программ по йоге и йогатерапии. Важной особенностью и преимуществом студии является работа инструктора в тандеме с врачом. Это позволяет максимально корректно подобрать практику, адаптировать упражнения под текущее состояние клиента и его цели.
Таким образом, заниматься йогой безопасно и эффективно в студии Funbody может любой человек, независимо от возраста, физической формы, травм и текущих заболеваний.
Что мы можем предложить своим клиентам?
Йогатерапия занимает существенное место в процессе реабилитации человека. С помощью таких занятий можно достаточно быстро адаптироваться к активной жизни в будущем и занятиям спортом, а также максимально качественно закрепить результаты
пройденного курса коррекции и реабилитации. Наш йога-центр также помогает при профилактике рецидивных травм и обострении всевозможных хронических болезней.
Правильно подобранные асаны позволяют человеку полностью снять напряжения после утомительного дня и физических нагрузок, повысив уровень работоспособности набудущее, добиться ресурсного состояния организма.
Профессиональным спортсменам рекомендуется заниматься йогой для улучшения концентрации на соревнованиях и тренировках, для восстановления после состязаний и интенсивных тренировок. Йога также помогает им в ликвидации слабых звеньев опорно- двигательного аппарата, что очень важно для людей, занимающимся видами спорта с высокой физической нагрузкой.
Самое главное, йога позволяет быстро и глубоко расслабиться как физически, так и психически. Для этого преподаватели студии Funbody используют арсенал дыхательных и медитативных упражнений, методы психосоматической релаксации. После занятия Вы будете ощущать себя как после хорошего отдыха!
Женщины, систематически и постоянно занимающиеся йогой в нашем центре, могут продлить свою молодость, скорректировать фигуру и сохранить женское здоровье. Мы также предлагаем программы по подготовке к беременности и восстановлению после родов.
В нашем центре проводятся занятия йогой для беременных , которые можно посещать на любом сроке беременности и при любом уровне изначальной подготовленности.
Правильно подобранные программы и методики помогут будущим мамам аккуратно заниматься йогатерапией, что позволит получить следующие преимущества:
По всем вопросам записи, оформления заявки, ценам нашего центра можно обратиться к нашим администраторам, которые доступны по телефону и электронной почте.
Осокина Марина — йогатерапевт, специалист по ЛФК, PNF, кинезиотейпированию.
Ермолаева Марина — инструктор йоги по методу Айенгара (Introductory 2).
