logo small

Чем мы отличаемся от обычного фитнеса

Как проходят групповые
тренировки в фитнес-центрах

Реабилитация-51

Групповые тренировки

Тесно? Не слышите инструктора? Не видите инструктора? Инструктор так и не дошел до вас на групповой тренировке?

1234

Фитнес йога

Надоела нога соседа у вашего лица? Не уверены в правильность выполнения асан?
Практически невозможно сконцентрироваться на внутреннем мире?
Болезненные ощущения после выполнения сложных асан?

IMG_0323

Фитнес пилатес

Так и не поняли в чем суть пилатес на групповых тренировках?

Ваш позвоночник остался без внимания?

Не успеваете отработать все движения на групповой тренировке?

DSC_0567

Кондиционер в зале

Прекрасная погода на улице, а вы продолжаете дышать искусственным воздухом?

Вам не с кем пробежаться по парку?

Не хотите выглядеть глупо, шагая в одиночестве с палками для скандинавской ходьбы?

Хотите тренироваться на свежем воздухе, но не знаете как?

Как проходят занятия мини-
групп в FunBody Studio

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

 «Мини-группы» в студии

Инструктор находится на подиуме.

Количество человек в группе не более 5.
Максимальное внимание уделяется каждому.
Тренировка нацелена на качество упражнений и их правильность исполнения, а не на плановый
формат тренировки. Тренер ответственно следит за каждым движением. Медицинский
контроль выполнения упражнений со стороны врача

DSC_04471

Йогатерапия в студии

Свободное пространство для каждого.
Прекрасная концентрация среди единомышленников. Восстановительная терапия. Трепетное отношение к каждой асане, отстройка правильности выполнения для каждого.

^8AE260CE4062CD6FC6B3C57F07D792FB8914707B610C40E320^pimgpsh_fullsize_distr

Истинный студийный пилатес

Свободное движение с терапевтическим эффектом. Отстройка работы
позвоночника с учетом ваших индивидуальных способностей. Камерная атмосфера для максимального погружения в ощущения своего тела.

^97070B350D1A0E875FF4C948F2DC97EF254C08488E73A25227^pimgpsh_fullsize_distr

Кислород в лесу

Тренировки на свежем воздухе в шикарном лесу, специально оборудованном для занятий спортом.
Обучение технике бега и скандинавской ходьбы с индивидуальным подходом.
Постоянный контроль правильности выполнения движений на протяжении всей тренировки. Отличная компания для хорошего
настроения!